Ağır Metalleri Vücuttan Atmak
Merhabalar herkese, yiyip içtiğimiz işlem görmüş yapay gıdalar, kullandığımız kozmetikler, soluduğumuz kirli hava yüzünden bede
Sağlıklı Yaşam Önerileri
Hastalığı Nasıl Yaratırsınız?
Beslenme farkındalığınız var mı? Genellikle asidik besleniyorsanız, hormonlarınız dengesiz hale gelir. Yedikleriniz uygun şekil
Sağlıklı Beslenme Çantası
“Okula Dönüş” ün ilk haftaları anne-babalar için yılın en telaşlı dönemidir. Okul alışverişi ve günlük...
D Vitamini Eksikliği ve Doğru Güneşlenme Yöntemi
Merhabalar Herkese! Yaz gelince sıkça sorulardan soruların başında, vücudumuzdaki D vitaminini olması gereken seviyeye nasıl...
Pigmentlerin Mucizesi
Sebzelere, meyvelere ve zeytinyağına renklerini veren pigmentlerin, mucizevi bir besin kaynağı ve anti kanserojen olduğunu...
Kadınların Dikkat etmesi gereken 20 Kanser Belirtisi
Son yıllarda yapılan bilimsel çalışmalar gösteriyor ki, her 3 kadından 1’ine hayatlarının bir döneminde kanser...
İnsülin Direnci ve Tip2 Diyabet Kader Değil
İnsülin direnci ve Tip2 Diyabet, diyet yaparak değil, uzman kontrolünde, doğru tekniklerle doğal beslenerek sadece...
Saçlar Kahkaha Atabilir mi?
Saçımızın sağlıklı olması için saç derimizin sağlıklı olması gerekir. Saç derimizin sağlığı için ise kanımızın...
Bünyemizi Kışa Hazırlayalım
Hayatınıza ekstra 10 yıl eklemek ister miydiniz? Ben Hilal Akin, Holistik (Bütünsel) Beslenme ve Sağlık...
KOLESTEROL: Dost mu? Düşman mı?
-3 ADIMDA KÖTÜ KOLESTEROLÜ DÜŞÜRELİM Doğayı yanımıza alarak ve vücudumuzun işleyişine güvenerek kendimizi nasıl...